Без вреда для здоровья: Врачи рассказали, как часто можно принимать душ

Эта привычка может ослабить ваш иммунитет.

Фото: health.unian.net

Ученые призывают быть умеренными в гигиене. Ежедневный прием душа ослабляет иммунную систему человека и делает организм более уязвимым. Ученые установили, что душ при всей гигиенической пользе разрушает иммунитет человека, сообщают Нескучные новости.

Слишком частая очистка тела признана разрушительной для микробиома – скопления живущих на поверхности кожи микроорганизмов, которые формируют своеобразную экосистему, закаляют иммунитет и препятствуют инвазиям болезнетворных бактерий и вирусов.

Хорошим примером негативных свойств гигиены является микробиом людей из племени яномамо, которое живет в джунглях Южной Америки. Не обремененные гигиеническими привычками, они обладают гораздо большим скоплением полезных микроорганизмов на поверхности тела, чем большинство людей. При этом специалисты не призывают к полному отказу от душа, рекомендуя просто быть умеренными в гигиене.